秋老虎是一个比较特别的气候现象,一般是三伏天结束之后出现的一段高温天气,一般在我国南方地区出现,通常是在八九月之交的时候,也就是在秋天,夏天基本已经结束了。
秋老虎是秋天还是夏天
秋季。
秋老虎,从字面上来说就表明了是在秋季,秋老虎,在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气,秋老虎天气出现时已经是立秋节气了,因此,我们通常说秋老虎是在说秋季一段比较炎热的天气。
小贴士:秋老虎期间虽然已经是秋季了,但是此时天气依然非常的炎热,出门前要做好避暑和防晒的工作,避免中暑和晒伤。
秋老虎几天结束
一般秋老虎天气会持续7-15天左右。
秋老虎是立秋后的短期回热天气,一般发生在每年公历8月至9月之间,从往年的经验来说,秋老虎天气一般会持续7-15天左右,之后到达处暑节气,天气逐步转凉,等到白露节气的时候,露水出现,气温开始由凉转寒,然后逐步过渡到寒凉的天气中去了。
秋老虎时节如何养生
1、立秋节气后秋老虎的时节贴秋膘是不少地方的做法。秋季适当进补可以恢复和调节人体各脏器机能,但是立秋前后气温仍然很高,贴秋膘也要注意不要吃热性的食物,例如狗肉,以免上火。鸭肉、鱼肉、山药、百合等偏凉的食物有润燥的功效。
2、秋老虎养生还需注意“空调病”。立秋后早晚气温较低,开空调的时间不宜过长,尤其是夜晚睡觉,稍微不注意就会出现腹泻、呕吐、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。长期处于空调环境的人,可以适当的喝点姜茶,祛除身体的寒气,可以在身边常备一件外套,以免着凉。
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